好吃不怕长胖的下饭菜,搭配丰富,味美营养

今天用鸡胸肉，搭配蒜薹和胡萝卜给家人做一道好吃的下饭菜，拌饭吃真的特别的香！

下面分享下我的操作方法：

1，洗净鸡胸肉切小块，加适量的盐、生抽、老抽、姜丝、淀粉和食用油，拌匀腌制30分钟。

2，准备点蒜薹、胡萝卜、蒜末和葱白。

3，锅里加适量的油，倒入肉丁炒散，再下入蒜末和葱白炒香。

4，下入蒜薹和胡萝卜丁大火翻炒，加适量的盐、生抽、香醋、白糖翻炒均匀。

5，炒至肉丁熟了，再加适量的淀粉水翻炒均匀就可以出锅了。

鸡胸肉这样做，好吃还下饭，连我家小朋友都特别喜欢吃，喜欢的朋友可以试试！

扫码