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一周食谱4月日

2022/7/2 来源:不详

一周食谱

4月11—15日

Monday

早餐:西红柿青菜汤面、白煮蛋、椒盐饼

午餐:蒜蓉娃娃菜、鱼香肉丝、肉末茄子、银耳雪梨汤、红薯米饭

加餐:时令水果

Tuesday

早餐:豆浆、白煮蛋、炝拌油菜、杂粮馒头

午餐:西红柿鸡蛋卤、蒜薹肉丁卤、胡萝卜丝、手擀面

加餐:时令水果

Wednesday

早餐:红薯小米粥、白煮蛋、炝拌土豆丝、胡萝卜小花卷

午餐:鸡肉咖喱、土豆丁、胡萝卜丁、米饭

加餐:时令水果

Thursday

早餐:大米粥、白煮蛋、炝拌豆芽、小米面枸杞发糕

午餐:茴香猪肉小笼包、韭菜鸡蛋小笼包、南瓜鸡蛋小笼包、蛋花汤

加餐:时令水果

Friday

早餐:油菜炝汤鲜肉小馄饨、小花卷

午餐:红烧鸡腿、西红柿炒鸡蛋、甘蓝炒胡萝卜丝、红枣银耳汤、米饭

加餐:时令水果

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