世纪星嵩湖幼儿园食全食美年3月2

食育！让生命更美好！

玄鸟至：春分之日，“玄鸟至”，“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，它春分而来，秋分而去，“燕来还识旧巢泥”。

雷乃发生：春分后五日，“雷乃发生”，阴阳相薄为雷，雷为振，为阳气之声，也是春分后出地发声，秋分后入地无声。

始电：再五日，“始电”，电闪雷鸣，春雨不再潇潇，已是落花知多少了。

春分节气后，小朋友们多吃饭菜可以让我们茁壮成长呦。我们一起来看一看今日美食吧~

美食播报

早餐

早餐：

五谷杂粮粥

小花卷

黄心菜肉末炖豆腐

蒜薹炒平菇

早点

午点：

金苹果

午餐

午餐：

水晶米饭

腰果鸡丁

芝麻绿豆爽

西红柿炒鸡蛋

午点

午点：玉米鸡蛋烙

草莓

儿童饮食三字经

儿童饮食三字经：我出生，母乳养，吃粥饭，天天长；谷为主，肉为辅，蔬菜多，水果常；日三餐，顺时节，常饮水，平阴阳；热伤皮，寒伤脾，学会吃，身体强；细细嚼，慢慢咽，食不语，好心情；不洗手，污食病，爱挑食，偏食病；吃太少，饥食病，吃太多，过食病；食有德，饮有和，不浪费，感恩情。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇