每日食讯4月14日美食播报
2022/7/16 来源：不详温暖食堂
Delicious
food
巨涛美味新鲜滋味
每日食讯.4.14
倾听每一位同事的心声
尊重每一位同事的需求
明日食讯解锁味蕾体验
巨涛生活家爱在美食里
早/餐开餐时间：06:00-08:00酱菜炒咸菜丝
风味萝卜条
蛋品煮蛋
煎蛋
咸鸭蛋
酱鸡蛋
面食香酥油条
油炸糕
韭菜盒子
头菜肉包
茭瓜猪肉馅饼
麻团
蛋炒饭
白菜猪肉烫面包
里脊肉饼
海鲜饼
西点枣糕
肉松面包
椰蓉面包
蛋挞
毛毛虫面包
无水蛋糕
喜饼
香葱烤肠面包
老面包
特色黑胡椒烤肠
打卤面
豆/奶/粥热牛奶
豆浆
玉米粥
小米粥
午/餐开餐时间：12:00-12:30工作餐A套餐
山药烧脊骨
炸茼蒿丸子
清炒土豆丝
B套餐
生炒鸡
家常焖茄子
清炒土豆丝
主食
馒头
米饭
葱花面鱼
爱心汤
冬瓜脊骨汤
小米粥
特色餐盖浇饭
照烧鸡腿肉+西红柿炒蛋盖饭
叉烧肉+清炒白菜丝盖饭
风味小吃
香辣牛肉面
特色面食
麦多馅饼
晚/餐开餐时间：17:00-18:00单点餐热菜
胡萝卜腐竹烧肉
四喜丸子
炸香椿
蒜薹炒肉
主食
馒头
米饭
爱心汤
蔬菜大米粥
特色推送
椰蓉吐司包
烤鸡翅
手工猪肉水饺（速冻）
手工牛肉水饺（速冻）
夜/餐开餐时间：01:00-01:30单点餐热菜
土豆烧肉
头菜炒粉条
茭瓜炒蛋
主食
馒头
米饭
爱心汤
小米粥
饮/食/营/养/科/普食品营养
营造食品安全环境
呵护幸福健康生活
YYDS
养护心脏日常：大笑：笑不仅能够使我们的心情愉悦，还能极大地扩张我们的血管，从而增强血液流动和降低血压。坚持运动：每天坚持进行一些适合自己强度的运动，能够提高心脏的功能，而且进行一些有氧运动，有着预防心肌缺血缺氧的作用。睡眠充足：需要每晚睡7-8个小时。研究表明，睡眠过少或者过多都会增加患上心脏病的风险。心态平和：不良情绪，会使人体的交感神经系统，会分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，导致心痛、气短、休克等，诱发心脏病。经常发怒，脾气暴躁，大喜大悲，过于激动的心情，都会诱发心脏疾病。所以，一定要注意，戒掉暴躁的脾气，尽量保持一份平和的心境。SEEYOUTOMORROW
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