煎炒系列脆笋干锅鸡鸡腿菇炒牛肉蒜薹炒
2023/1/6 来源:不详白癜风多久能治疗好 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/190616/7220829.html
又到了和你们相聚的时候啦,真开心呀真开心~今天我们的主题是脆笋干锅鸡、鸡腿菇炒牛肉、蒜薹炒山药、香煎池鱼,不知道你们喜不喜欢呢?话不多说,开做啦!
A:脆笋干锅鸡
我们需要准备的材料有这些:鸡肉、芦笋、竹笋、红椒、干辣椒、桂皮、八角、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、老抽、鸡粉、生粉,做法如下
1.把鸡块、盐、料酒、鸡粉、生抽、生粉拌匀,放置10分钟左右。
2.起锅烧油,油温达到5成热的时候倒鸡块,翻炒1分钟左右捞起。
3.起锅烧油,倒桂皮、八角、葱、干辣椒、红椒翻炒一会。
4.倒芦笋、竹笋翻炒一会,倒鸡块继续翻炒。
5.倒豆瓣酱、老抽、鸡粉、盐、料酒翻炒一会。
6.加水,煮开,煮上3分钟左右。倒水淀粉煮至浓稠即可。
B:鸡腿菇炒牛肉
我们需要准备的材料有这些:鸡腿菇、青红椒、牛肉、糖、食粉、水淀粉、生抽、料酒、蚝油,做法如下
1.把牛肉、食粉、生抽、味精、盐、水淀粉搅拌一下,放置10分钟左右。
2.起锅烧油,油温达到4成热,倒牛肉翻炒1分左右捞起。
3.倒青红椒、鸡腿菇翻炒一会,倒牛肉、味精、盐、蚝油、糖、料酒翻炒一会。
4.倒水淀粉煮至浓稠即可。
C:蒜薹炒山药
我们需要准备的材料有这些:蒜薹、山药、彩椒、鸡粉、糖、水淀粉,做法如下
1.把山药切成丝,泡在冷水里一段时间。
2.起锅烧水,倒油、盐、蒜薹、山药煮上1分钟左右。
3.倒彩椒煮一会,把全部一起捞起。
4.起锅烧油,倒彩椒、山药、蒜薹翻炒2分钟左右。
5.倒鸡粉、盐、糖翻炒一下,倒水淀粉翻炒一会即可。
D:香煎池鱼
我们需要准备的材料有这些:池鱼、姜葱、胡椒粉、生抽、料酒,做法如下
1.把鱼处理干净,表面划上几刀,加盐、胡椒粉、味精拌匀。
2.放置一会。姜拍碎,加葱、料酒,挤出汁。
3.把汁淋在鱼的表面,再放置10分钟左右。
4.起锅烧油,倒鱼,煎至两面金黄,倒生抽,煮上一会捞起即可。
今天我们的教学就到此结束了哦,学习的四样菜分别是脆笋干锅鸡、鸡腿菇炒牛肉、蒜薹炒山药、香煎池鱼,我觉得这些菜都是相对于简单的,你们学会了吗?