登封农商微播报0413

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今天是年4月13日，星期三，农历三月十三，每天三分钟，尽揽天下事，大家早上好！

今日天气

河南-登封：10~19°C晴东北风：2级尾号限行：不限行当前体感温度：10°C舒适指数-温暖：天气温暖，适合户外活动。防晒指数-中等：紫外线辐射中等，建议涂擦PA++的防晒护肤品。

清晨分享

最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好，早安！

健康知识

1.镁是一种能够帮助对抗压力的矿物质，丰富的镁能减少压力激素的过度分泌。建议压力大的时候多吃些富含镁的食物：坚果、香蕉、绿叶菜等。

2.研究发现，欧米伽3脂肪酸可以提高血清素水平，减轻压力，同时也可以抑制焦虑激素皮质醇和肾上腺激素的产生，改善情绪低落和焦虑。可通过吃亚麻籽油及紫苏油做凉拌菜补充。

农时提醒

大蒜对温度的要求。大蒜生长的合适温度为12-26℃，蒜瓣在3-5℃的低温下就可发芽，大蒜幼苗期耐寒力较强，能耐-10℃的低温，白皮蒜比紫皮蒜耐寒性强，同一品种不同生育阶段对低温耐受力也不同，幼苗在4-5片叶时耐低温能力强。生产蒜薹、蒜头需要经过0-4℃30天的春化阶段，否则蒜薹和蒜瓣不分化。

早间新闻

1.新华社：国家税务总局最新数据显示，今年3月份，全国税务部门共办理制造业中小微企业缓缴税费亿元，惠及万户企业，基本覆盖了全部制造业中小微企业有税申报户。

2.中新网：截至年4月11日，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗.8万剂次。

3.中新网：北京市人力资源和社会保障局今天发布消息，北京市年积分落户申报工作将于4月14日早8时正式启动，申报期限为30个自然日，至5月13日20时截止。年，北京市积分落户规模将继续保持稳定，为人，并实行同分同落。

4.新华社：山西省清洁取暖工作领导小组办公室日前印发《山西省年冬季清洁取暖工作方案》，要求在年采暖季前，实现晋中盆地散煤全面清零。5.中国网：国家发展改革委、商务部、工业和信息化部联合印发《关于加快推进废旧纺织品循环利用的实施意见》，其中明确，到年，废旧纺织品循环利用体系初步建立，循环利用能力大幅提升，废旧纺织品循环利用率达到25%，废旧纺织品再生纤维产量达到万吨。6.澎湃新闻：年，深圳市地区生产总值（GDP）再上新台阶，突破3万亿元人民币大关。年，深圳经济社会发展的主要预期性指标为：GDP增长6%左右。7.澎湃新闻：清华大学团队首次实现通信距离达到公里的量子直接通信新系统，这是目前世界上最长的量子直接通信距离，有助于实现无中继条件下城际量子直接通信。清华大学物理系龙桂鲁教授于0年提出量子直接通信的首个协议。8.中新网：据中国铁路官方