鼠年这就来临,美食大全传授给你,让人越吃

1、萝卜炖牦牛：牦牛全身都是宝，藏族人民衣食住行烧耕都离不开它。人们喝牦牛奶，吃牦牛肉，烧牦牛粪。它的毛可做衣服或帐篷，皮是制革的好材料。它既可用于农耕，又可作高原运输工具，为当地牧民提供奶、肉、毛、役力、燃料等生产生活必需品.说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，我看完差点流口水了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

2、土豆红烧肉：土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆红烧肉是一道传统菜肴，属于川菜系，制作原料主要有土豆、带皮五花肉、等，口味鲜美，营养丰富，香嫩酥软，烹饪简单。

3、蒜薹炒肉：蒜薹炒肉是一道菜品，制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等，做法比较简单，口味鲜美，营养丰富，适宜痢疾、肺炎患者。经常吃一些，对人的身体有帮助，营养美味又可口。

4、猪肚莲子汤：大家可以多喝汤水，清淡又能促进食欲。猪肚莲子汤，是很不错的选择，既可消暑降火，还能健脾开胃。莲子：含淀粉，蛋白质，钙，铁，能补脾，养心安神，益肾固精，还能降火气。猪肚炖汤虽然美味，但清洗起来比较麻烦

5、刺身三文鱼：三文鱼也是医学上制作鱼肝油的原料之一，鱼肝油含有丰富的维生素D等。维生素D可提高机体对钙、磷等微量原色的吸收，特别对正在生长发育的青年人很适宜。喜欢吃的小伙伴快来试一下吧。

6、水煮带鱼水煮带鱼类似于水煮鱼，不同之处就在于带鱼得提前煎黄，再水煮。带鱼这么做肉质细嫩，酸辣开胃，老少皆宜，可家居也可宴客哦。汤汁可多烧点，用来做浇头非常好，拌饭拌面都超美味。

7、农家南瓜：保护胃黏膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

8、泡菜炒肉丝：是一款菜品，制作原料主要有猪外脊肉、姜、干红辣椒、自制泡菜等。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，我看的都饿了呢，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

9、香辣炒烧鸭：此菜色泽红艳，油润光亮，皮香脆，肉质滋嫩鲜甜，松脂味清香醇浓。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，你喜欢这些美食吗？

10、茄汁龙利鱼：作为一个懒癌晚期患者不爱吃鱼的主要原因……就是还要吐刺……自从有了龙利鱼这个神奇的物种~真真是解救了我~真心觉得，龙利鱼怎么做都好吃~啦啦啦啦~简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味！

（以上图片均来自网络）