营养食谱梧桐邑幼儿园营养食谱41
2022/8/8 来源：不详内蒙古白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4453160.html
食育小知识
小朋友们！本周我们介绍——猪肝
猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。
星期一
早餐：三鲜面片五香豆干
间点：鲜牛奶
午餐：肉沫茄子素炒有机花菜萝卜蹄花汤香米饭
午点：哈密瓜银耳桂圆汤
晚餐：宫爆肉丁西红柿炒鸡蛋青菜肉丸汤红豆米饭
爱心餐：青菜番茄面片、蒸红枣、黄瓜炒肉（豆制品过敏、鸡蛋过敏）
星期二
早餐：黑芝麻核桃糖包杂粮粥
间点：鲜牛奶
午餐：芹菜千张炒肉丝红烧冬瓜菠菜猪肝汤香米饭
间点：水果黄瓜冰糖雪梨饮
晚餐：菠萝咕咾肉蚝油生菜排骨海带汤黑米米饭
爱心餐：芹菜炒肉丝（豆制品过敏）
星期三
早餐：什锦炒面紫菜虾皮汤
间点：鲜牛奶
午餐：粉蒸肉素炒三蔬西红柿鸡蛋汤香米饭
午点：红提红豆西米露
晚餐：蒜薹炒肉蒜香土豆片芸豆老鸭汤金银米饭
爱心餐：紫菜汤、粉丝肉沫汤、老鸭汤（海鲜过敏、鸡蛋过敏）
星期四
早餐：粉条鲜肉包蔬菜粥
间点：鲜牛奶
午餐：三鲜蒸鱼糕清炒丝瓜棒骨山药汤香米饭
午点：香蕉菊花冰糖水
晚餐：番茄黄豆炖牛肉黄瓜炒木耳豆腐虾仁菌菇汤红薯米饭
爱心餐：黑木耳炒肉、胡萝卜炒肉、丝瓜滑肉汤（河鲜过敏、牛肉不适、豆制品过敏）
星期五
早餐：肉丝米粉五香鹌鹑蛋
间点：鲜牛奶
午餐：红烧肉丸素炒西兰花蒸汽水肉香米饭
午点：苹果桂花雪梨双莲羹
晚餐：胡萝卜烧鸡块白菜焖豆泡粉丝肉沫汤小米米饭
爱心餐：青菜番茄面片、蒸红枣、黄瓜炒肉（豆制品过敏、鸡蛋过敏）
编辑：熊莉君王小玲
初审：鲁玉华
终审：周南海
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇