就吃不腻的几款美食,好吃又好做,快点做一

2023/2/28 来源：不详

沙窝长豆角：角豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，以后我会继续和大家分享的！

家鸡炖蘑菇：小鸡炖蘑菇是传统经典的美味佳肴，这里的小鸡当然是指家鸡，也就是现在常说的的土鸡、笨鸡、散养鸡；蘑菇多以东北的野生榛蘑为正宗。今天炖制的这道菜肴，选择了猴头菇，猴头菇的肉质厚嫩，营养丰富，品味后感觉这是一款老少皆宜的美味

油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量油菜香菇蒸鳕鱼,鳕鱼的蛋白质含量很高,脂肪含量却很低,富含各种身体必须氨基酸,肉多刺少,很容易被消化吸收,富含不饱和脂肪酸和钙磷铁B族维生素。油菜香菇蒸鳕鱼,搭配了油菜和香菇,既健康又美味。

客家小炒鱼干：妈妈每年过来看我，一定会给我带家乡特色的小鱼干，炒个香辣版，下饭又下酒。家乡的味道永远萦绕心头，挥之不去！妈妈的味道永记心上，无可替代！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味，简直无法用言语形容！

浆水菜炒魔芋丝：炒锅于火上烧热，放入植物油，加入葱丝、姜丝炝锅，然后放入魔芋丝、胡萝卜丝，煸炒片刻，再放入青辣椒丝和盐，出锅时加入味精，淋上芝麻油即成。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，用它招待好友再好不过了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

青菜黄豆炒猪皮：　将煮完皮冻的肉皮丁用清水冲洗掉表面的粘液（目的是为了炒的时候不易粘锅）；泡好的黄豆煮熟；姜切成末，鲜红辣椒和蒜薹斜刀切成段。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看的都饿了呢，各位“小吃货们”有福了！