下班到家,婆婆已经做好了四菜一粥的晚餐,

2023/11/30 来源:不详

现在都市生活节奏比较快,一家人能聚在一起悠闲吃饭的时候只有晚饭了,我们和老人一起居住,下班到家,婆婆已经做好四菜一粥配馒头的晚餐。小米山药红枣粥家里有老人,饮食习惯就是晚上得喝一碗粥,所以我们晚上一般就是各种粥来回切换。今天做了小米山药红枣粥,做法也很简单,给红枣洗净,山药削皮儿切滚刀块,小米清洗一下全部放进砂锅,加清水开火煮,大火烧开转小火,煮20分钟左右关火盖着盖子焖着就可以了,到吃饭的时候盛出就可以了。回锅肉1家里有煮好的带皮五花肉块,直接从冰箱里取出来切块备用。大蒜苗洗净切断备用。2锅中倒油,油热以后倒入五花肉片煸炒一下,煸炒时候用铲子按压一下肉片,把肉里边的肥油逼出来,倒少许老抽食盐,翻炒。3倒入大蒜苗段翻炒出锅。蒜蓉油麦菜1油麦菜清洗干净切成5厘米左右的长段,大蒜切沫分成2份备用。2锅中热油,倒入一份蒜末炒出香味,倒入油麦菜翻炒,倒入生抽,少许食盐。3油麦菜变软以后倒入另外一份蒜沫,翻炒均匀出锅装盘。清炒木耳西葫芦1西葫芦洗净去瓤切片,木耳提前泡发撕成小朵,家里有半个胡萝卜也切成了片备用。2起锅热油加葱姜蒜末爆香,香味出来以后依次倒入西葫芦,木耳,胡萝卜片翻炒。加蚝油生抽少许食盐。3翻炒均匀食材全部熟了装盘就可以了。蒜薹鸡蛋1蒜薹清洗干净切段,三个鸡蛋打散拌匀备用。2锅中倒油,油热倒入蛋液滑炒一下,盛出备用,锅中留底油。3油再次烧热下蒜薹爆炒,炒的时候可加少许开水,有水蒸气更容易使食物炒熟,加少许食盐生抽翻炒均匀。4蒜薹变软以后倒入炒好的鸡蛋,拌匀装盘即可。四菜一粥,再加上昨天蒸好的馒头,加热一下。一顿丰盛的晚餐就做好了,全家人一起吃顿幸福感十足的晚餐。

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyzl/6870.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: