紫荆食光紫荆食谱418422
2022/7/28 来源：不详白癜风医院哪家治疗比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
青青幼儿世界紫荆园周带量食谱营养评价报告表
本周食谱
星期一
早餐：三鲜面条、玉米馒头
中餐：果脯饭、清炒娃娃菜、粉蒸排骨、杂菌汤
水果：苹果
下午餐：五香炸酱面、牛奶
星期二
早餐：香菇玉米粥、卤鸡蛋
中餐：紫米饭、木耳小白菜、白萝卜烧肉、海带豆腐汤
水果：香梨
下午餐：乳香包、牛奶
星期三
早餐：热干面、牛奶
中餐：燕麦饭、耗油菠菜、蒜薹炒肉丝、蒸汽水肉
水果：香蕉
下午餐：鲜肉包子、莲子枸杞百合绿豆汤
星期四
早餐：粉丝煲、蒸红薯
中餐：大米饭、蒜蓉油麦菜、红烧基围虾、冬瓜氽元汤
水果：千禧果
下午餐：扬州炒饭、牛奶
星期五
早餐：桂林米粉、紫薯馒头
中餐：黄金米饭、西芹玉米、芹菜千张丝、青菜粉丝汤
水果：哈密瓜
下午餐：原汤馄饨、蒸玉米棒
记录一些吃饭香香～
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