蒜薹烧带鱼,味道鲜美,全家都爱吃美食天
2023/8/29 来源：不详盖百霖价格 http://news.39.net/bjzkhbzy/210823/9349007.html
蒜薹烧带鱼
By雨中漫步_kRsJPX
一个人吃饭不想太麻烦，今天做一个蒜薹烧带鱼，鲜美好吃，再来一碗米饭就ok了。
原料：带鱼、蒜薹、花生油、姜、盐、干辣椒、花椒、大料、料酒。
做法步骤：
第1步、带鱼洗净切好。
第2步、准备好姜，干辣椒，花椒，大料。
第3步、蒜薹洗净切好。
第4步、锅内放油，放姜.大料.花椒.干辣椒，放入带鱼煎一会。
第5步、放生抽。
第6步、蚝油。
第7步、料酒。
第8步、烧一会入味。
第9步、倒入适量清水。
第10步、烧开，炖10分钟。
第11步、放蒜薹。
第12步、放盐调味，烧3分钟。
第13步、蒜薹断生就可以。
第14步、装盘。
第15步、鲜美好吃。
来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。
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