LHBS每周食谱MenuWee
2022/6/27 来源：不详北京正规的白癜风医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html世间万物唯有美食与爱不可辜负美食与爱是否用心孩子都能品尝与感受到建业小哈佛双语学校用爱烹制的美食让孩子吃出幸福快乐吃出健康未来周一/Monday
早餐Breakfast
白水煮鸡蛋、卤豆腐串、醋溜土豆丝、紫菜煎饼、小馒头、鸡蛋面穗汤
加餐MorningSnack
绿豆酥
午餐Lunch
蒜香鸡米花、鱼豆腐炖鸭块、干煸有机菜花、白灼生菜、大米饭、冬瓜虾皮汤
加餐LunchSnack
玫瑰橘
晚餐Dinner
酥肉大烩菜、土芹炒肉丝、豆豉油麦菜、黑芝麻花卷、大米饭、八宝粥
周二/Tuesday早餐Breakfast
卤鹌鹑蛋、肉沫红参炒粉条、炸小茴香饼、馒头、牛肉胡辣汤、玉米糁
加餐MorningSnack
酸奶
午餐Lunch
蒜薹木耳炒肉丝、酱烧卷煎、酸菜肉丝面、酱香肉蟒、素菜蟒、大米饭、绿豆小米粥
加餐LunchSnack
小番茄
晚餐Dinner
宫保鸡丁、豆角焖肉片、蒜蓉菠菜、红枣核桃包、大米饭、花生大米粥
周三/Wednesday早餐Breakfast
茶叶卤鸡蛋、五香猪心、海米冬瓜、红枣糯米糕、小花卷、牛奶
加餐MorningSnack
南瓜蛋糕
午餐Lunch
黄焖鸡块、肉沫烧豆腐、清炒小白菜、奶黄包、大米饭、蔬菜大米粥
加餐LunchSnack
香蕉
晚餐Dinner
土豆红烧肉、蒜苗蘑菇炒肉、豆筋烧青菜、牛肉松花卷、大米饭、营养麦片粥
周四/Thursday早餐Breakfast
五香鹌鹑蛋、炸芝麻球、白菜烩豆腐、奶香小馒头、枣片二米粥
加餐MorningSnack
酸奶
午餐Lunch
烤香肠、青笋炒肉丝、鱼香茄子、肉丝银牙炒河粉、大米饭、枸杞雪梨银耳羹
加餐LunchSnack
草莓
晚餐Dinner
麻辣烫、木须肉片、蒜蓉小白菜、棒棒糖卷、大米饭、红薯玉米糁
周五/Friday早餐Breakfast
校园汉堡、蛋黄沙拉酱、鸡肉饼、蒜香火腿、黄瓜片、醋溜绿豆芽、小馒头、牛奶
加餐MorningSnack
红提
午餐Lunch
奥尔良烤翅、土豆焖牛腩、番茄炒鸡蛋、豆豉鲮鱼油麦菜、大米饭、原味豆浆
加餐LunchSnack
苹果
文/刘爱华程静吴小红编辑/陈鑫锐签发/王丽娜
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