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2022/8/8 来源：不详-贝贝乐海通-
幼儿园食谱
第十周食谱
幼儿正处在长身体的关键阶段，应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。
下面来看看贝贝乐海通幼儿园为幼儿准备了哪些美食吧！
星期一食谱
早点
牛奶蛋糕
午餐
软米饭蒜薹烧肉韭菜炒千张西红柿蛋汤
午点
南瓜粥
星期二食谱
早点
豆浆面包
午餐
软米饭洋葱炒牛柳莴苣炒香干紫菜蛋汤
午点
青菜面
星期三食谱
早点
牛奶蛋糕
午餐
软米饭红烧鸭腿芹菜炒腐竹金针菇脆皮豆腐汤
午点
面疙瘩汤
星期四食谱
早点
豆浆蛋黄酥
午餐
软米饭青菜烧鸡糕炒土豆丝菠菜猪肝汤
午点
豆浆粥
星期五食谱
早点
牛奶桃酥
午餐
家常肉丝面青菜豆腐汤
午点
水果粥
温馨提示
牛肉的营养价值
1、补充蛋白质：牛肉中含有蛋白质，对于孩子的机体发育状态有较好的补充作用。
2、补充微量元素：牛肉中含有某些矿物质，例如铁、钙、锌等，对于孩子微量元素的补充较为重要。
3、药用价值：牛肉除了含有丰富的营养成分以外，还有一定的药用价值。牛肉可以健脾胃、助消化，同时具有益气补血的作用。
4、改善贫血：有些孩子可能存在贫血的表现，可以适当地吃牛肉补充铁剂，对孩子的营养性贫血会有一定的改善作用。
5、健脾：有些孩子如果脾胃比较弱，可以适当地吃牛肉，具有健脾胃的作用。
6、强筋健骨：吃牛肉可以强筋健骨，对于孩子骨骼、肌肉的发育会有一定好处。
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