东小知味东湖小学年春第七周
2022/6/6 来源：不详北京最好的手足癣医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8833641.html
东小知味
第七周食谱
（3.28-4.1）
美
食
不
可
辜
负
周一
01土豆烧鸡02干锅花菜03酸菜粉丝汤04白米饭推荐语：
土豆软糯，汤汁浓稠，让人忍不住再添一碗米饭！
周二
01藕炖排骨02包菜粉丝03冬瓜骨头汤04红豆饭推荐语：
暖身又暖胃的藕炖排骨，鲜香又美味！
周三
01莴笋木耳肉片02麻婆豆腐03紫菜蛋花汤04金银米饭推荐语：
莴笋木耳肉片，素菜脆爽肉片滑嫩，好吃不油腻！
周四
01双椒回锅肉02黄瓜炒蛋03萝卜海带汤04白米饭推荐语：
双椒回锅肉，色泽红亮、肥而不腻，搭配白米饭简直是无敌！
周五
01蒜薹肉丝02臊子凉粉03白菜豆腐汤04玉米饭推荐语：
青翠的蒜苔搭配回锅肉，经典川味，超级下饭
周六
01酸萝卜烧鸭02烂肉芹菜03番茄蛋花汤04白米饭推荐语：
鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味，搭配酸味浓郁的泡萝卜红烧，非常的美味。
美味又健康
为东小学子提供动力！
文字：周霞编辑：周霞
审核：政教处
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