一起用餐吧贵阳市北大培文学校食谱来了
2022/6/14 来源：不详2
星期二
晚餐
主荤
红烧排骨
精荤
豆干烧肉
花荤
笋丝炒肉
副荤
青瓜炒蛋
素菜
蒜蓉油麦菜
汤菜
蔬菜瘦肉汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：豆沙面包
3
星期三
早餐
饮品粥类
红豆粥
主食
青椒肉沫米粉
点心
肉松面包
点心
芝麻球
面食
南瓜馒头
蛋类
鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
中餐
主荤
香辣酥肉
精荤
千页豆腐炒肉
花荤
平菇炒肉
副荤
肉沫玉米粒
素菜
蒜蓉菜心
汤菜
冬瓜筒骨汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：香梨
晚餐
主荤
水煮肉片
精荤
蒜薹鸡丝
花荤
付瓜炒肉
副荤
蚂蚁上树
素菜
水晶南瓜
汤菜
白菜豆腐汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：瓜子酥饼
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星期四
早餐
饮品粥类
南瓜粥
主食
三丝炒面
点心
椰蓉面包
点心
红糖发糕
面食
紫薯馒头
蛋类
鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：黑加仑酸奶
中餐
主荤
辣子鸡
精荤
儿菜炒肉
花荤
千张炒肉
副荤
肉沫水蒸蛋
素菜
糟辣白菜
汤菜
玉米龙骨汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：青枣
晚餐
主荤
台湾卤肉
精荤
宫保鸡丁
花荤
胡萝卜炒肉
副荤
小瓜炒肉
素菜
蒜蓉生菜
汤菜
三鲜汤
米饭
优质米饭课间点心餐：手撕面包
5
星期五
早餐
饮品粥类
糯米粥
主食
蛋炒饭
点心
沙拉酱面包
点心
红豆蛋糕
面食
豆沙花卷
蛋类
鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
清炖排骨
精荤
虎皮椒烩肉片
花荤
香姑炒肉
副荤
肉沫芥菜苔
素菜
蚝油上海青
汤菜
香菇炖鸡汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：苹果
晚餐
主荤
红烧牛腩
精荤
香芹鸡丝
花荤
家常豆腐
副荤
肉沫豌豆粒
素菜
粉丝包菜
汤菜
银耳绿豆汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：肉松蛋糕
6
星期六
早餐
饮品粥类
银耳糯米粥
主食
鸡蛋炒河粉
点心
面包片
点心
蒸烧麦
面食
鲜肉包
蛋类
鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜酸奶
中餐
主荤
剁椒蒸鱼
精荤
干煸茄子
花荤
土豆片炒肉
副荤
肉沫冬瓜
素菜
蒜蓉生菜
汤菜
鱼头豆腐汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：耙耙柑
晚餐
主荤
五香鸡腿
精荤
西蓝花炒肉
花荤
韭黄炒肉
副荤
三鲜豆皮
素菜
蒜泥白菜
汤菜
青瓜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：粗粮面包
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星期日
早餐
饮品粥类
绿豆粥
主食
炸酱面
点心
香葱面包
点心
虎皮蛋糕
面食
甜馒头
蛋类
鸡蛋
蔬菜
青菜
课间牛奶餐：鲜纯奶
中餐
主荤
黄焖鸭子
精荤
宫爆肉丁
花荤
莲藕炒肉
副荤
肉沫金针菇
素菜
红烧海带丝
汤菜
菠菜丸子汤
米饭
优质米饭
课间水果餐：梨
晚餐
主荤
红烧肉
精荤
洋葱炒猪肝
花荤
莴笋炒肉
副荤
胡萝卜炒蛋
素菜
炝炒包菜
汤菜
紫菜蛋花汤
米饭
优质米饭
课间点心餐：菠萝包
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