炒蒜苔殊不知这不是最好方法,教你正确做法
2022/10/2 来源：不详北京中科白癜风专治白癜风 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/
爱美食的人的人内心都是积极向上的，这里是美食重置，每天分享不一样的美食小技巧，快速又方便，很适合上班族哟。
今天和大家分享一个算牌最好吃的做法，一起来看看吧。首先把蒜苔帽去掉。蒜苔帽不要扔掉，可以留这包包子吃起中的蒜苔。
两段，签好之后放到盖梁上晾干水分，准备一根去皮的胡萝卜塞成菱形片，我们每天泡泡的香菇切成条，慢一点，全部费用，碗中打入两颗鸡蛋。
用筷子搅拌均匀把锅烧热，多到一些食用油。油温5成，热下入晾干。饭店里的蒜苔为什么好吃？因为不过水也不直接炒，是过油的，全程开大火炸，这样算台汽油就特别的少，炸的时间不宜太长，30秒就可以捞出来。
锅中留少许底油，把搅散的鸡蛋液倒进去炒熟。炒熟后盛出备用。好像炒香后放入切好的香菇胡萝卜翻炒两分钟。然后倒入蒜苔帽，加入适量的生抽，蚝油、食盐，一勺白糖，快速翻炒均匀。
最后加入炒好的鸡蛋，三场30秒了，10分钟时间到。这道美味的蒜苔炒鸡蛋就做好，在做蒜苔炒鸡蛋的时候不要再焯水了，蒜苔抄过水之后吃起来。
如果蒜薹直接下锅炒的话，炒的时间久，蒜才会发黑。刚才尝了一下蒜薹，真的是特别清脆又好吃，喜欢的朋友就抓紧试试。
今天的分享就到此结束了，欢迎大家的观看，喜欢美食重置的可以点赞评论+
