悦享ldquo食rdquo光

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每

周

菜

谱

合理的营养是孩子们发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。龙桥幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果肉菜帮孩子们做好营养的搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！让我们一起来看看本周孩子们在幼儿园的菜谱吧~

星期一食谱

早　餐：青菜西红柿鸡蛋面条

午　餐：盐焗大虾、西葫芦炒肉

馒头、绿豆小米粥

水　果：香蕉

晚　餐：番茄炒蛋、油菜牛肉丸、大米饭、玉米粥

星期二食谱

早　餐：煮鸡蛋、甜点、小米粥

午　餐：芹菜肉包、银耳枸杞粥

水　果：砂糖橘

晚餐：土豆粉皮炖鸡、青椒绿豆芽、玉米馒头、红豆玉米粥

星期三食谱

早　餐：蒜薹肉夹馍、鸡蛋白汤

午　餐：冬瓜粉皮炖肉、炸地瓜片

豆扁玉米粥、花卷

水　果：库尔勒香梨

晚餐：蘑菇粉皮炖肉、芹菜炒豆腐皮、黑米粥、馒头

星期四食谱

早　餐：五香千层饼、五彩蛋花汤

午　餐：清炒土豆丝、花生炖红烧肉、绿豆玉米粥粥、黑米馒头

水　果：沃柑

晚餐：八宝粥、点心

星期五食谱

早　餐：油条、萝卜丝疙瘩汤

午　餐：清炒刚白、红烧排骨

燕麦粥、馒头

水　果：苹果

晚餐：白菜山药炖肉、卤味豆腐、黑米饭、玉米粥

编辑：张洁

审核：田文华

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