美食汇bull第九周食谱

每周营养食谱

4月11日-4月15日

1

星期一

间餐

牛奶、亲亲巧克力卷

午餐

杂粮米饭、莴笋肉片、醋溜白菜、番茄圆子汤

水果

沃柑

晚餐

牛肉面、香卤猪肝

2

星期二

间餐

牛奶、芽菜鲜肉包

午餐

高粱蒸饭、五彩鱼丸、韭黄肉丝、紫菜虾皮汤

水果

哈密瓜

晚餐

彩蔬肉丝炒饭、青菜豆腐汤

3

星期三

间餐

牛奶、火烧贝

午餐

红豆蒸饭、带丝老鸭汤、番茄炒鸡蛋、肉沫翡翠菜心

水果

苹果

晚餐

白菜猪肉饺、棒骨蔬菜汤、狼牙土豆

4

星期四食谱

间餐

牛奶、甜甜果酱卷

午餐

红薯蒸饭、口蘑绍子蒸蛋、黄瓜木耳肉片、田园蔬菜汤

水果

香蕉

晚餐

燕麦蒸饭、莲白肉丝、家常豆腐、冬瓜海米汤

5

星期五食谱

间餐

牛奶、肉松面包

午餐

黑米蒸饭、蒜薹肉丝、肉沫西兰花

水果

火龙果

晚餐

家常肉绍面、吮指鸡中翅

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。