让人垂涎三尺的美味,看相和味道都很棒,尽

2024/12/4 来源：不详

蒜薹炒肉：蒜薹炒肉是一道菜品，制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等，做法比较简单，口味鲜美，营养丰富，适宜痢疾、肺炎患者。经常吃一些，对人的身体有帮助，营养美味又可口。

脆皮肠炒鸡蛋馒头丁：隔夜的剩馒头切丁，浸入蛋液后下锅，小火慢慢焙香，然后再加入喜欢的料炒一炒，给它来个华丽的转身，不仅好看还好吃呢。为了哄孩子吃，精灵炒的时候，特意的加了所有小朋友们都超喜欢脆皮肠，出锅再撒少量的现磨黑胡椒粉，那味道也是杠杠绝了。

虾仁豆腐蒸水蛋：蒸水蛋，北方也叫“鸡蛋羹”。虾仁豆腐和鸡蛋即有营养又低脂低热量，在一起搭配来蒸，吃起来很鲜美嫩滑，在减肥期的朋友可以试试。超级美味好吃的一道菜，赶紧尝试一下吧。

滑蛋虾仁：现在基尾虾很便宜，空闲时多买点剥剥虾仁放冰箱，想吃的时候拿点出来一炒，十分钟出锅。美味的虾仁省去了剥壳的时间，非常的好吃啦，简单方便颜值还非常高，孩子超级喜欢的哦！

肉丝香干炒韭菜：含有丰富的蛋白质：猪肉中含有丰富的蛋白质，同时，香干是属于豆类制品，因此也含有植物蛋白。两种蛋白质相互结合，为人体提供了营养。但不要与牛肉同吃：因为韭菜是属于温补类的食品，所以与牛肉同吃就导致上火的现象。所以在韭菜香干炒肉丝当中的肉丝要选用猪肉，不要选用牛肉。

香菇扒菜芯：香菇是一种富含植物蛋白的低热卡菌类食材，以“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质活化人体机能，抑制癌细胞生长的能力，受到专家的

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