舌尖上的新太阳新太阳幼儿园4月18日
2022/8/13 来源：不详北京白癜风医院治疗方法 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jingyan-392913.html
新太阳美食
美/食/回/顾
对于长身体的幼儿来说，
营养是重中之重。
饮食就显得尤为重要！
新太阳幼儿园
给孩子健康营养每一餐！
NO.01
本周一美食回顾
NO.02
本周二美食回顾
NO.03
本周三美食回顾
NO.04
本周四美食回顾
NO.05
本周五美食回顾
舌尖上的美食
.4.18-4.22食/谱/预/告
NO.01
星期一
能量早餐：清火绿豆粥、小米南瓜粥、茄瓜炒鸡蛋、醋溜银芽、椒盐馍干、红豆包
能量加餐：水果沙拉
营养午餐：老北京炸酱面、三鲜鱼丸汤
活力加餐：三鲜菜角
NO.02
星期二
能量早餐：紫薯江米粥、黑芝麻花生粥、蒜薹炒肉、清香胡萝卜片、荷叶饼、粗粮窝窝
能量加餐：千禧果
营养午餐：黄金大米、黄焖鸡块、番茄鸡蛋、青菜烧腐竹、山楂水果开胃汤
活力加餐：八宝脆皮甜筒
NO.03
星期三
能量早餐：状元粥、红枣黑米粥、有机花菜炒肉、黄瓜炒木耳、红糖发糕、奶香小馒头
能量加餐：茶缸蒸雪梨
营养午餐：千里香馄饨、七彩蒸饺
活力加餐：脆皮鸡蛋卷
NO.04
星期四
能量早餐：八宝粥、胡辣汤、炒合菜、煎太阳蛋、素包子、三明治
能量加餐：毛豆花生
营养午餐：酸汤酥肉、白玉馒头
活力加餐：蒸南瓜
NO.05
星期五
能量早餐：鸡蛋穗稀饭、凤凰玉米羹、芹菜炒香干、铁板土豆爆肉丸、酱香饼、小火烧
能量加餐：茶缸蒸苹果
营养午餐：新疆炒拉条、老式鸡蛋汤
活力加餐：五香鸡肉串
本周美食推荐----香椿炒鸡蛋
香椿又名香椿芽，是受人们喜欢的时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，香椿炒蛋春季限定美味。搭配上鸡蛋丰富的蛋白质鲜香美味
配料：鸡蛋3个、香椿g、盐和料酒适量、食用油适量。
制作方法：
1.准备食材；
2.锅里烧水把洗净的香椿放进焯水；
3.煮至香椿变绿色捞出过凉水备用；
4.把焯水的香椿切碎，鸡蛋打散；
5.把香椿碎加到蛋液里面搅拌均匀加入少许盐、料酒拌匀；
6.锅中倒油，油热后倒入搅拌好的蛋液炒至凝固即可出锅。
肚子饱饱烦恼少少好好吃饭快快长大愿新太阳健康、丰富的美食成为孩子们童年最美好的回忆！扫码
