介绍几道美味,营养健康又好吃,喜欢就来尝

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虾肉春卷：将虾仁和瘦肉剁碎，经过腌制之后再用混沌皮包裹，最后煎至两面金黄。分享了这么多，不过是向大家推荐美食而已，分享美食也是很开心的，爱美食的小伙伴有福了！

蒜茸娃娃菜：白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，你们想吃吗？

鲜虾蟹子蒸豆腐：虾的营养价值也是极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾的肉质松软，容易消化。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

西芹炒腰果：西芹炒腰果是一道由西芹，熟腰果，胡萝卜等做成的美食。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，推荐美食也是很开心的，你们想吃吗？

蒜苔炒鸡蛋：因为蒜薹炒的时间长了不好吃，所以这道菜最好是大火快炒。分享了这么多，不过是向大家推荐美食而已，分享美味佳肴也是很幸福的，喜欢的多多