让人口水直流的美食,营养丰富味道好,让你

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爽口泡姜：泡姜食用后可，加快人体血液循环，使毛孔张开，将体内的寒气、病菌一同散出，在治疗轻度感冒上有不错的疗效。还可以预防胃凉引起的腹痛，有效预防因细菌病毒引起的腹泻现象。

鱼香肉丝：鱼香肉丝是一道传统名菜，属川菜，主料为猪肉、黑木耳，成菜色红润、肉嫩、鲜香。这道菜连从来不吃辣的妈妈都直呼太下饭了，忍不住要多吃一碗米饭，真的是非常的美味啦，好吃哦！

韭菜炒豆芽：现在越来越多的人开始注意养生，因此在饮食方面都会注意吃一些蔬菜或者是荤素搭配，豆芽炒韭菜就是现在很多人会选择的一道菜肴，这道普通的韭菜炒豆芽还有一定的食疗作用，尤其适合一些经常会出现口腔溃疡、消化不良和减肥的人群食用。

辣椒炒肚丝：青椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。猪肚中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。好吃的青椒炒猪肚，你值得拥有！

白菜炒木耳：这道家常菜特别普通，但营养一点都不普通。补钙、养颜护肤、防癌、润肠通便、富含蛋白质、多种维生素和矿物质。添加了虾皮之后，补钙效果就更好啦！患有结石的病人，一定要多吃这道菜，可帮助体内结石剥脱、分化、缩小、排出。

剁椒蒜薹炒蛋：蒜薹炒鸡蛋色香味俱全，其营养价值甚多，蒜薹富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。