蜗蜗乐园美好ldquo食rdqu

SWEETDAY

蜗美“食”刻

DELICIOUS

二十四节气∣春分

萌发的柳条，盛开的梨花，一场又一场的细雨带来了温润的春天，却不想除了宜人的气候，初春还是个尝鲜儿的好时节。

田野里新下的蒜薹、刚采的草莓、独有的野菜......伴随着浓浓的春日气息，新的一周让我们在盘中、杯中感受舌尖上的气候变化，开启春日里的美食征程。

星期一

营

养

科

学

SWEETDAY

营养早餐

全麦吐司、西红柿青菜厚蛋烧

天然饮品：热牛乳

能量午餐

珍珠香米饭

蒜薹小炒肉、甜椒醋溜土豆丝

特制汤粥：凤凰玉米羹

花样下午茶

花花牛苹果、每日坚果

健康晚餐

黑芝麻卷、鸡胸肉炒芹菜、上汤娃娃菜

特制汤粥：绿豆百合粥

·SweetDay·

星期二

合

理

均

衡

SWEETDAY

营养早餐

南瓜蔓越莓蒸糕

五香鹌鹑蛋、素三脆

特制汤粥：花生核桃五谷豆浆

能量午餐

照烧鸡腿、素炒拉条

特制汤粥：山楂苹果汤

花样下午茶

草莓、酸奶

健康晚餐

粗粮窝窝、蚂蚁上树、清炒时蔬

特制汤粥：山药薏仁芡实粥

·SweetDay·

星期三

花

样

搭

配

SWEETDAY

营养早餐

蜂蜜奶香卷

酱香卤鸡肝、清炒丝瓜

特制汤粥：小米香蕉南瓜粥

能量午餐

黑芝麻香米饭

咖喱牛肉、蒜蓉豆角烧茄子

特制汤粥：芙蓉冬瓜汤

花样下午茶

贝贝南瓜、柠檬水果茶

健康晚餐

三鲜馅儿饼、骨汤蔬菜营养面

·SweetDay·

星期四

新

鲜

时

令

SWEETDAY

营养早餐

香葱肉丁卷、水煮柴鸡蛋、茄汁西葫芦

特制汤粥：紫薯牛奶燕麦粥

能量午餐

千层芝麻发面饼

白灼鲜虾、蘑菇肉丝炝锅面

花样下午茶

缤纷水果：牛奶枣、羊角蜜

健康晚餐

荞麦豆香馒头

甜椒肉丝佛手瓜、小青菜烧豆筋

特制汤粥：红薯玉米粥

·SweetDay·

星期五

天

然

丰

富

SWEETDAY

营养早餐

麦香馒头

香葱牛肉蒸蛋羹、蚝油西生菜

特制汤粥：蛋花面穗汤

能量午餐

杂粮香米饭

宫保鸡丁、蒜蓉香菇烧上海青

特制汤粥：冰糖莲子银耳羹

花样下午茶

橙子、腰果仁

健康晚餐

南瓜豆沙福袋、番茄鱼丸豆腐汤

·SweetDay·

郑州市郑东新区第二实验幼儿园

编辑：保健室