蒜苔炒肉时,蒜薹直接下锅炒大错特错,多加

2022/10/6 来源:不详

蒜苔炒肉时,蒜薹直接下锅炒大错特错,多加一步,更香又入味

蒜苔营养又美味,口感鲜甜脆嫩,许多人都喜欢吃,但炒蒜薹有一个小难点,就是很难入味,因为蒜苔表面有一层薄膜,能防水、放油,而许多人直接下锅就炒,这样做就大错特错了,难怪炒好的蒜苔不香也不入味。其实要想蒜苔炒得好吃入味,只要掌握了这一个小方法,就是多加一步,保证你炒出来的蒜薹更香更入味,下面小编分享给大家这个小方法,一起来看看吧!

1、个五花肉切成薄片备用。2瓣大蒜拍碎。

2、蒜苔去掉老的部分,洗干净,用刀背稍微排裂蒜台再切成段,切好之后加一点盐拌匀放置一会儿。

3、五花肉直接放入锅中中火炒香,成微焦黄色,然后把炼出来的油脂倒出大部分。

4、把火候调成中大火,放入大蒜、蒜薹快速翻炒,炒至蒜苔断生,加入2勺无添加酱油、少许盐、少许味精,翻炒片刻起锅装盘。

1、蒜薹稍微拍裂,加一点盐腌一会儿炒更容易入味,炒的时间也缩短了,营养流失更少。2、用大火炒更香。

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