Bingo尚德美味厨房3月24日美

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燕麦片薏米粥、蝴蝶卷、肉末粉丝煲：

薏米有健脾胃、助消化的功效，燕麦低脂低糖，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于宝宝排便。蝴蝶卷内质松软，美味咸香，光靠外形就已经赢得了孩子们的心。粉丝富含蛋白质、烟酸和钙、镁、铁等矿物质，吸附了肉的鲜味后爽滑可口～

葡式蛋挞：

又称焦糖玛琪朵蛋挞，焦黑表面是其显著特征，可不是烤焦了哦~它拥有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，并且富含胆固醇，能增加血管壁柔韧性，提升孩子免疫力。一口咬下去，香酥可口~

美食播报员

大二班冯乐萱

牛肉干拌刀削面、美味原汤：

牛肉富含肌氨酸、维生素B6、亚油酸与铁、锌等矿物质，能促进新陈代谢与肌肉增长。海带中含有丰富的碘，对预防甲状腺肿有很好的作用，能促进孩子智力发育，搭配富含维生素的蒜薹，为刀削面提味不少。原汤里含有大量的水溶性维生素，搭配饭食来一碗，讲究的就是一个“原汤化原食”。

沃柑、雪梨水：

沃柑皮薄汁多，果肉嫩滑，营养成分很高，含有丰富的维生素C，口感甜柔、低酸爽口。雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素与胡萝卜素，具有生津润燥、清热化痰的功效。

南瓜小米粥、豆腐红萝卜炒肉丁、三鲜蔬菜圈：

南瓜含有丰富的微量元素钴及维生素A、B、C、纤维素等，能助力消化，促进孩子的生长发育。豆腐质软易咀嚼，含有纤维素，入食容易消化，有养胃益脾的功效，搭配脆脆的胡萝卜，孩子们特别喜欢吃呦~蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。具有提供多种维生素、提供矿物质元素、改善肠道功能等功效。

美味与营养相伴，又是茁壮成长的一天~

明天德宝们在家也要好好吃饭哦～

核酸检测，注意防范??

SHANGDE