这些经典的美食,喜欢哪一款赶紧吃一吃

剁椒蒜薹炒蛋：蒜薹炒鸡蛋色香味俱全，其营养价值甚多，蒜薹富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

家常糖醋排骨：糖醋排骨是排骨食材的另一道做法，也是糖醋类型中具有代表性的一道美食。它不仅味道酸甜鲜美，而且肉汁香甜可口。排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

火腿土豆泥：做时需将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。火腿要切成极细的碎末，方可食用。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！

草菇炒豆子：非常家常的一道快手菜，虽然不起眼，但营养很丰富噢，草菇有补脾益气、补钙补血、强身健体的功效，非常适合孩子吃。草菇可以用来煲汤，清炒的话可以加蚕豆、青豆、碗豆、胡萝卜之类的一起炒，还不用加调味料，鲜嫩美味。

安康莲菜盒：耦盒属于油炸类食品，在南方汉族家庭中又称为藕夹。北方人称该食品为藕盒。藕盒在炸完后亦可根据个人口味撒椒盐等调味品。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

剁椒蒸虾燕：是一款海鲜类菜品，制作原料主要有虾、胡椒粉、盐、剁椒等，营养丰富价值高！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，推荐美食也是很开心的，喜欢的多多