超级下饭又简单好吃的蒜薹炒肉,孩子特别喜

2024/8/3 来源:不详

中科荣获公益中国爱心救助定点医院 http://www.bdfyy999.com/photo/zhongkerongyu/1060.html

大家好,我是小妈!今天又来跟大家分享菜品了。今天给大家带来这道让人流口水的菜品,一起来做吧!

蒜苔被切成块,去掉头和尾,净重克。

切好的肉,用腌料腌约10分钟。如果你喜欢肉颜色更深,在这个步骤中加入1~2g老抽。将所有食材放入调味汁中,放入小碗中,搅拌均匀。

准备豆瓣酱和干辣椒。

将15克油倒入锅中加热炸好的蒜苔,同时加入1克盐。

炒的程度取决于个人喜好。只要翻炒或翻炒到它熟透就可以了。倒出炒好的蒜苔备用。

将锅洗干净,晾干,加入5克油,加热至70-80%,加入肉丝,用筷子快速剁碎。

加入豆瓣酱和干辣椒,继续翻炒,直到肉完全变色并涂上调味料。

倒入蒜苗,翻炒1-2分钟

用筷子再次搅拌调味汁,倒入锅中,搅拌均匀,收集汁液。

取出平底锅,装上盘子。

蒜苔煮得不好,不喜欢吃,所以应该先油炸,油炸时不要加水。

今天美食的菜谱分享就到这里啦,可以在评论区晒出你们的作品,或者有疑问的小伙伴,可以留言咨询哦~

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