蒜薹不要下锅炒,多加一步,蒜薹入味,鸡蛋
2024/12/4 来源:不详治疗白癜风医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/
大家好,这里是每天一道菜健康又不油腻的“小馋猫的故事”今天给大家分享的这一道美食在家做起来非常简单,老人跟小孩都能吃,让我们看一下怎么做的吧!
先把蒜薹根部摘掉,然后再清洗干净,再切成两厘米长的小段,切好收到盆中,加一勺食用盐,搅拌几下,腌制20分钟,腌过的蒜薹吃起来口感更加的爽脆,在准备三个鸡蛋打入碗中,加入一勺盐,增加一下底味,加入一滴料酒去腥,然后充分的打散,搅散备用。
准备一锅开水把蒜薹放进去,焯水的目的是为了让蒜薹更加的翠绿,30秒的时候把它捞出来,放在盘中备用,在起锅倒入食用油,油热以后倒入鸡蛋液,把它炒熟,炒好备用,另起锅倒油,油热以后把蒜薹放进去,翻炒大约30秒,这个时候加入一点食用盐。
翻炒大约一分钟再把鸡蛋倒进去,再翻炒几下,使其更加的入味,翻炒均匀以后就可以出锅了,像这样一道家常小炒,酸菜炒鸡蛋就做好了,好了这期就到这里了,每天都会持续更新更多美食做法,快做给家里人尝尝鲜吧!