哈佛摇篮幼儿园本周食谱播报
2022/6/10 来源：不详北京中医白癜风 https://m.39.net/news/a_6185488.html
哈佛摇篮幼儿园根据幼儿的年龄特点和成长需要，制定了科学合理的营养膳食管理制度，细粮、粗粮、荤菜、素菜合理搭配，以保证孩子们的营养饮食。
每周幼儿园食谱的定制上我园本着以下几个原则进行制定：
1.主食与副食进行搭配。
2.粗粮与细粮进行搭配。
3.荤食与素食进行搭配。
4.每日食谱均有带量。
根据《中国居民膳食指南》和幼儿每日膳食中营养素推荐摄入量标准，尽可能保证每天摄取的谷物、肉蛋类、豆类及制品、蔬菜、热能性食品（指动植物油、淀粉、食用糖，主要为人体提供能量）五大类食物，以获得充足营养。同时在保证营养充足的同时，也保证每周主副食无重复，尽量做到不因食品单一而造成幼儿食量下降的情况。接下来，让我们一起回顾孩子们上周的伙食，并且提前了解下周孩子们的营养膳食吧！
周一营养早餐葫芦煎饼
奶黄包
木耳山药
包菜肉片
肉沫茄子
家常土豆丝
纯牛奶
煮鸡蛋
美味午餐米饭
红烧肉
香菇油菜
鱼香肉丝
炒青笋
海米冬瓜汤
草莓
健康晚餐爱心小卷
开花馒头
肉丝白莲
番茄娃娃菜
白灼菜心
葱爆肉丝
小米胡萝卜粥
橙子
能量加餐红薯
苹果
周二营养早餐千层馒头
孜然卷
肉沫冬瓜
清炒西兰花
蒜蓉上海青
肉丝胡萝卜
百合粥
美味午餐羊肉面
糖醋里脊
家常豆腐
蚝油生菜
番茄西葫芦
原味汤
柚子
健康晚餐时蔬煎饼
抹茶馒头
蒜薹肉丝
蛋炒丝瓜
腐竹肉片
木耳奶白菜
酸汤面叶
千禧果
能量加餐香蕉
梨
周三营养早餐双色卷
肉松卷
洋葱鸡蛋
平菇肉片
蚂蚁上树
醋溜甘蓝
纯牛奶
美味午餐炒饼
黄焖鸡
红烧丝瓜
西芹百合
粉皮大炒
水果甜汤
橙子
健康晚餐椒盐卷
杂粮馒头
回锅肉
莴笋小炒肉
美味地三鲜
青瓜木耳
二米粥
草莓
能量加餐玉米
苹果
周四营养早餐葱油饼
燕麦馒头
肉丝莲菜
肉沫凉粉
白灼油菜
海米冬瓜
地瓜粥
美味午餐肉卷
滑蛋炒虾仁
蒜蓉油麦菜
素烧杏鲍菇
肉片山药
紫菜汤
千禧果
健康晚餐紫米馒头
香酥馍片
木须肉
西芹百合
粉丝娃娃菜
肉丝豇豆
番茄疙瘩汤
柚子
能量加餐酸奶
梨
周五营养早餐奶香馒头
绿豆小饼
肉沫茄丁
小炒核桃仁
芹菜肉丝
醋溜土豆片
纯牛奶
煮鸡蛋
美味午餐卤面
红烧排骨
炝锅洋白菜
双耳肉丝
孜然面筋
红豆薏米汤
哈密瓜
健康晚餐豆沙包
五彩煎饼
家常烩豆腐
醋溜北瓜丝
白灼花菜
蒜苔肉丝
南瓜粥
橙子
能量加餐香蕉
山药
国际班特色餐品特色餐品深海鳕鱼
肉酱意面
特色水果奇异果
蓝莓
木瓜
青提
芒果
红提
芒果
奇异果
蓝莓
木瓜
特色牛奶金典纯牛奶
安慕希酸奶
END合理的膳食营养是促进幼儿生长发育和物质能量代谢的必要条件。每天为幼儿提供合理的营养，将对幼儿体格、大脑、智力、心理与行为等诸方面产生积极作用。怎样让幼儿在哈佛摇篮吃饱吃好，吃出健康，既是我们的职责，更是千万家长的心愿。哈佛摇篮将把幼儿膳食作为未来教育中不断深入研究的课题，全力保障全体幼儿的身心健康！
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