4道快手家常菜,做法特简单,到家30分钟
2024/5/30 来源:不详快要下班时接到儿子电话,说晚上七点钟学校有事,让我早点回去做饭,以便能按时去学校报到。接到电话后心里盘算了下冰箱中的菜,有已经提前卤好的口条,早上也将肉拿出来解冻了,因此要快手做出晚餐并不难。下班后花了半个小时,就将四道快手菜端上了餐桌,青蒜炒口条、肉丝炒蒜薹、松茸菇木耳炒鸡蛋、猪油渣炒大白菜秧,虽都是简单的家常菜,但有肉有蛋有素菜,营养均衡,省事又省力。
猪舌(也叫口条),它的猪肉质坚实、无骨、无筋膜、韧带,熟后无纤维质感,吃起来非常很嚼劲。口条含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。到了冬季,特别喜欢用青蒜做为配料来炒菜,它香味浓郁,具有杀菌抑菌,青蒜的加入也让这菜有味道,下饭佐酒都很不错哟。
原料:猪口条半只青蒜3根红椒1个姜片3片酱油2勺高度白酒1勺八角2个桂皮1块红辣椒3个香叶1片盐适量
制作:1.将猪口条和凤爪(可以不加)放入冷水锅中煮;2.煮开后撇去浮沫,这样能保持汤的成色;3.倒入姜片和准备好的大料;4.加入适量的高度白酒和酱油,如果老卤水,也一起倒入;5.大火煮开后,加盖转为小火,继续炖煮30分钟,再加入适量的盐调味,继续炖煮3分钟;6.关火,浸泡一个小时以上,以便更入味;
7.将卤好的口条切成片,青蒜和红椒也切成片;8.热锅凉油,先放入蒜白进去翻炒;9.香味出来后放入红椒片进去翻炒;10.翻炒几下后加入口条片进去翻炒;11.加入少许盐调味;12.最后放入青蒜叶翻炒变色即可。
前两天买了个松茸菇回来,比起四条腿的猪牛羊、两条腿的鸡鸭来,这一条腿的菌菇更有营养。松茸菇是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。松茸菇异常鲜美,做法也很多,可炒、可烧、可煲汤。。。味道都很好。昨天我将它搭配了肉片一起炒,今天将它搭配了鸡蛋炒着吃,加了点黑木耳进去,荤素搭配,营养丰富且均衡,松茸菇独有的鲜美,让这道菜口感提升了不少。
原料:鸡蛋3个松茸菇1个黑木耳1小把生抽1勺油盐适量
制作:1.准备好原材料;2.烧锅开水,加入少许盐,放入黑木耳进去焯一下;3.鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和1勺料酒,打散备用;4.热锅凉油,倒入鸡蛋液,微微煎至定型后用筷子划散成小块;5.热锅凉油,放入松茸菇片进去翻炒;6.微微发软后加入焯过的木耳进去翻炒;7.加入适量的生抽进去翻炒;8.再加入适量的盐调味;9.最后加入炒好的鸡蛋进去翻炒均匀即可。
蒜薹(也有些地方叫蒜苗)是冬季时令菜,多吃一些当季里的食材能提高人体抵抗力是很有好处的,所以虽然有些贵,还是偶尔买点回来解解馋吧。今天就给大家推荐一道极为简单、极为家常的养身菜——蒜薹炒肉丝。这道菜蒜薹鲜香、肉丝软嫩,营养而有滋味,是道色香味俱全的家常菜
原料:蒜薹1把肉丝1小碗红椒2个淀粉1小勺料酒1勺油盐适量
制作:1.准备好原材料;2.肉丝中加入适量的盐、淀粉、生抽和料酒,拌均匀腌制一下;3.烧锅水,将蒜薹放入里面焯一下;4.焯的时候加入点盐和几滴油;5.热锅凉油,放入肉丝进去翻炒;6.翻炒至肉丝变色后即可加入焯好的蒜薹;7.翻炒出香味后加入适量的盐调味;8、最后出锅前放入红椒,翻炒至其变色即可。
上个周末,在一农家餐馆吃饭时点了道猪油渣炒青菜,当那个香呀,甭提了,就是最不爱吃青菜的孩子,也就着它扒下了一碗米饭。平时我们有时候可能会炼猪油,当然香喷喷的猪油渣绝不能浪费,用它来炒青菜也绝对是道美味。用这熬制猪油剩下的猪油渣来炒大白菜秧,也是废物利用了,一举数得了,但炒出来味道那个香,定能让你多吃一碗米饭。
原料:大白菜秧1把猪油渣1小蝶油盐适量
制作:1.准备好原材料;2.锅中放入少许猪油;3.将猪油渣放入里面煸炒一下;4.放入大白菜秧进去;5.翻炒至大白菜秧微微变色后加入盐调味;6.翻炒均匀即可盛入盘中。