营养食谱推荐第八周幼儿食谱

Monday4月18日

早餐：红薯玉米粥、腐竹炒肉片、白耳西蓝花、南瓜饼、五香鹌鹑蛋

早点：鲜牛奶

午餐：二米饭、黄焖鸡块、蒜蓉油麦菜、红枣枸杞汤、五香花生

午点：火龙果、苹果

晚餐：小米汤、肉沫豆角、糖醋白玉丝、豆沙包

Tuesday4月19日

早餐：山药黑米羹、爆炒黄瓜片、肉片小人参、奶香馒头、爱心煎蛋

早点：鲜牛奶

午餐：三鲜水饺、饺子原汤、葡式蛋挞、水煮玉米

午点：圣女果、哈密瓜

晚餐：玉米糁、京酱肉丝、西芹豆干、荷叶夹

Wednesday4月20日

早餐：疙瘩汤、五香鹌鹑蛋、葱油大饼

早点：鲜牛奶

午餐：大米饭、土豆炖肉、清香茼蒿、韩式海带汤、蒸山药

午点：甜橙、香蕉

晚餐：江米燕麦粥、肉蓉茄子、醋溜豆芽、糖包

Thursday4月21日

早餐：八宝粥、酸甜莴笋丝、松子玉米、千层卷、嫩滑鸡蛋羹

早点：鲜牛奶

午餐：猪肉烩面、清蒸龙利鱼、红薯球

午点：小黄瓜、苹果

晚餐：花生粥、肉丝包菜、番茄鸡蛋、黄金发糕

Friday4月22日

早餐：山药粥、极品豆腐、醋溜西葫芦、彩色馒头、水煮蛋

早点：鲜牛奶

午餐：太极米饭、椒盐大虾、蘑菇炒青菜、玉米棒骨汤、自制小饼干

午点：香蕉、火龙果

晚餐：黄金粥、蒜薹炒肉、干煸莲藕丝、芝麻酱花卷