BSIKMenu蓝天国际营养膳食

2022/8/3 来源:不详

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蓝天·美食

我就是我我就是我们

幼儿园期间是幼儿处于身体和大脑发育的关键期,丰富的营养对幼儿的成长和健康有着至关重要的作用。保证幼儿的身体健康成长,营养膳食搭配要做到食物的种类丰富且多样化。

下周餐食预告

美食带给孩子的满足和幸福感,

是从味蕾直达内心的……

周一·美食

元气早餐

葱花饼

鹌鹑蛋/芙蓉疙瘩汤

营养加餐

鲜牛奶/山楂棒棒卷

能量午餐

海苔米饭/三杯鸡

粉丝包菜/清炒土豆丝

虾皮紫菜汤

维C加点

香蕉/哈密瓜

红豆薏米水

均衡晚餐

可可卷

酱香羊排/虎皮豆腐

绿豆粥

周二·美食

元气早餐

玉子烧

醋溜白菜/莲子百合羹

营养加餐

鲜牛奶/卡通饼干

能量午餐

星星米饭/红烧肉烧腐竹

蒜蓉西葫芦/炒口蘑

鲜笋汤

维C加点

砂糖橘/花牛

橙子水

均衡晚餐

发面饼

京酱鸭片/清炒笋丝

桂圆粥

周三·美食

元气早餐

蔓越莓发糕

青椒肉丝/南瓜粥

营养加餐

鲜牛奶/果粒酸奶块

能量午餐

核桃米饭/香煎龙利鱼

炒双丝/豆豉油麦菜

香菜棒骨汤

维C加点

甜橙/火龙果

冰糖雪梨水

均衡晚餐

炒面片

彩椒豆芽/小米粥

周四·美食

元气早餐

千层饼

香葱摊鸡蛋/糯米粥

营养加餐

鲜牛奶/蛋挞

能量午餐

黄桃米饭/白灼虾

炝炒蒿子杆/肉沫蒜薹

罗宋汤

维C加点

羊角蜜/提子

消食山楂水

均衡晚餐

莲蓉包

溜肉段/西红柿鸡蛋

紫米粥

周五·美食

元气早餐

麻酱小花卷

酱肘子/燕麦大米粥

营养加餐

鲜牛奶/葡萄干

能量午餐

二米饭/土豆烧排骨

清炒西兰花/蚝油生菜

海米冬瓜汤

维C加点

香梨/粑粑柑

柠檬水

均衡晚餐

芝士焗饭

清炒芥兰/红薯粥

蓝天·菜品介绍

胡萝卜炖牛腩

“牛腩炖胡萝卜有益肝明目的作用,因为胡萝卜当中富含有丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素构成了视网膜神经和视网膜感光物质非常重要的原料,因此适当地食用牛腩炖胡萝卜补充β-胡萝卜素,能够增进视力水平的功效,当中还含有丰富的蛋白质,提高机体的免疫力,增进肌肉的力量。”

上周回顾

Lastweekreview

蓝天国际幼儿园

儿童观

儿童是社会的一份子

拥有独特权利的个体

儿童是主动学习者

儿童具有巨大的潜能

儿童是坚强的

儿童是天生的艺术家

蓝天国际幼儿园坚信

个人“我”只有在全体“我们”中

才能获得最大程度的发展

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