健康饮食北大青鸟幼儿园4

青鸟美食

BluebirdFood

新的学期我们要乖乖听话

争做班级里最棒的小宝宝噢

我们开学了

Monday

星期一

早餐：时蔬香菇粥

铜锣烧

香煎火腿

银牙炒粉

加餐：香甜豆浆大杏仁

午餐：金银米饭

木须肉

肉炒蒜薹

西芹土豆丝

番茄蛋花汤

水果：苹果圣女果

晚餐：肉香煲仔饭

鱼香肉丝

白灼油菜

素烩汤

Tuesday

星期二

早餐：营养疙瘩汤

葱花饼

卤凤蛋

肉香菌菇

加餐：加钙牛奶瑞士卷

午餐：绿豆饭

盐水大虾

肉段烧茄子

老汤干豆腐

萝卜肉丸汤

水果：火龙果桔子

晚餐：糯香黑米饭

香酥猪排

肉炒海带丝

蒜蓉凤尾花

青瓜丝

Wednesday

星期三

早餐：黑米补锌粥

核桃糖包

五香鹌鹑蛋

鸡丝炒菠菜

加餐：酸奶山楂卷

午餐：毛毛虫卷

秘制红烧肉

肉炒茼蒿

炝炒甘蓝

芙蓉豆腐羹

水果：橙子梨

晚餐：八宝饭

清蒸龙利鱼

西红柿炒蛋

蚝油豆泡炒菜心

营养菌汤

健康饮食

Thursday

星期四

早餐：排骨营养面

蒸蜜红薯

双色小花卷

压锅黄金豆

加餐：五谷豆奶蜂蜜面包

午餐：南瓜饭

番茄炖牛肉

肉炒双色花

红烧冬瓜

小白菜大骨汤

水果：西州蜜香蕉

晚餐：紫薯香米饭

锅包肉

肉炒豇豆

角瓜小炒

紫菜蛋花汤

Friday

星期五

早餐：冰糖杂粮粥

千丝饼

酱香猪肝

香炸小河虾

加餐：酸奶黑加仑

午餐：红豆饭

炸鸡柳

肉青瓜炒笨蛋

黄豆芽炒粉

双耳鸡丝汤

水果：银耳雪梨枸杞羹

晚餐：肉香三色饺子

豆腐酿肉

芝士土豆球

香甜玉米糊

我们开学啦