舌尖上的美味大学附属幼儿园3月份第五周食
2022/5/15 来源：不详均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径
合理的营养是幼儿发展的基础
“一周食谱”
（3.28—4.2）
幼儿处在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据各年龄段学生每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让幼儿在黄金时期健康成长！
星期一Monday
早餐
时蔬面条、菠菜饼、芙蓉鸡蛋
间餐
香蕉
午餐
黑米饭、咖喱牛肉、肉粒烧油菜、松仁玉米/木须瓜片（托婴班）
间餐
牛奶
晚餐
红烧肉土豆、糖三角、番茄菜花、秋葵蛋花汤/山药芙蓉汤（托婴班）
星期二Tuesday
早餐
牛奶、蛋糕、洋葱圈
间餐
苹果
午餐
金银米饭、蒜香排骨、什锦小炒/养生小炒（托婴班）、飘香三鲜汤
间餐
果汁
晚餐
红糖包、红枣小米粥、肉炒娃娃菜、蒜薹炒肉/红烧豆腐（托婴班）
星期三Wednesday
早餐
紫米山药粥、胡萝卜饼、自制肉签子
间餐
橘子
午餐
豆沙包、玉米粥、鱼香茄条、清炒肉片/木须肉片（托婴班）
间餐
酸奶
晚餐
龙利鱼汤、红薯米饭、宫保鸡丁、肉炒甘蓝/肉沫土豆泥（托婴班）
星期四Thursday
早餐
鸡丝面片、香蕉饼、煎火腿
间餐
火龙果
午餐
红豆米饭、五彩鸡蛋羹、蜜汁肥牛、肉沫菠菜/新三鲜（托婴班）
间餐
牛奶
晚餐
小笼包、二米粥、蚂蚁上树、清淡小炒/素炒三彩（托婴班）
星期五Friday
早餐
肉沫青菜粥、蒸红薯/紫薯、蟹黄豆腐
间餐
梨
午餐
双色小花卷、小碴粥/肉松粥（托婴班）、红烧狮子头、炒合菜
间餐
酸奶
晚餐
绿豆米饭、可乐鸡翅、蒜蓉菜心、翡翠白玉汤/肉沫扒茄子（托婴班）
星期六Saturday
早餐
五香鹌鹑蛋、鲜肉馄饨、葱花饼
间餐
橙子
午餐
海苔肉松饭、双烩西蓝花/蒜蓉西蓝花（托婴班）、大姑白菜粉丝汤、炒双丝
间餐
牛奶
晚餐
南瓜小馒头、燕麦粥/山药粥（托婴班）、清蒸虾仁、木耳烧角瓜
完
编辑：颜菁华
审核：赵阳
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