ldquo叮美食来喽rdquo

2022/7/11 来源:不详

《每日推荐》

《绿豆饮》

食材:绿豆水

功效:清热解暑解毒含多种营养成分

[食疗小方]鼻头干,鼻腔热

●导致原因:肺阴不足

●食疗措施:滋养肺阴,滋阴润燥

●食养搭配:银耳雪梨百合羹

马蹄甘蔗煮水

chi

Breakfast

早餐:南瓜麦仁粥

老面包

木耳炝双丝

虾皮蒸蛋

chi

Snack

早点:苹果香蕉哈密瓜

保健水:绿豆饮(吃药的不喝)

chi

Lunch

午餐:薏米蒸饭

盐水大虾

地三鲜

蒜蓉上海青

棒骨海带汤

Snack

午点:安钢高钙牛奶

开心果

chi

Dinner

晚餐:小米红枣粥

玫瑰花

蒜薹炒肉片

脆炒白玉

文峰区华晟幼儿园

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让太阳拥抱你

一个关于爱的

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