蒜薹炒鸡翅,用蒜薹来炒出鸡翅的鲜嫩,非常
2024/8/18 来源:不详北京中科中医院 http://www.ykhongye.com/m/
蒜薹炒鸡翅
原料:蒜薹、鸡翅、姜片、料酒、生抽、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、食材:蒜薹
第2步、鸡翅(已清洗)
第3步、姜片
第4步、将蒜薹折成段清洗一下,捞出待用。
第5步、将已清洗的鸡翅放在案板上剁成块。
第6步、随后,将剁好鸡翅放入清水锅中,搁入姜片焯开,捞出。
第7步、将蒜薹下入沸水中焯开1分钟后捞出。
第8步、用凉水过凉,待用。
第9步、烧锅倒油烧热,下入鸡翅翻炒一下。
第10步、接着,加点料酒、生抽翻炒翻炒。
第11步、加一些清水煮开。
第12步、然后,合入蒜薹翻炒一下。
第13步、最后,加点盐、鸡精。
第14步、调味炒匀,即成。
来自美食天下花鱼儿的作品。