胡萝卜炒肉丝,千万不要把胡萝卜焯水了,这

2022/12/1 来源:不详

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转载自百家号作者:小布点说美食

春季这个季节可以用来炒的菜真的很多,比如春季莴笋、韭菜、胡萝卜、蒜苗、蒜薹,真的一股春天的气息,有的人喜欢吃韭菜,有的人喜欢吃蒜薹,今天就给大家介绍一道菜,胡萝卜炒肉丝,胡萝卜炒出来甜甜的,非常好吃,和五花肉、蒜苗炒出来更加下饭。

胡萝卜是一种营养价值丰富的蔬菜,被大家称为“小人参”含有大量的胡萝卜素,经常吃胡萝卜有降脂、补肝明目、保护心脏的作用。《本草纲目》中记载,胡萝卜有下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,开胃消食作用。

食材:五花肉、胡萝卜、蒜苗、食用盐、食用油、菜椒、生粉、生抽、老抽、姜、猪油

操作步骤:

1.买市场上切好的七分肥五分瘦的五花肉,回来洗去血水,倒入一些生抽、生粉、食用盐把五花肉拌匀,然后放在一旁备用。

2.蒜苗和菜椒择去黄叶,清洗干净,蒜苗切成长度为2厘米的段状,菜椒切成细丝,这些都单独放在盘子里留着备用。

3.胡萝卜洗干净外面的灰尘,先切成均匀的薄片,然后再切成细丝留在碗里备用。

4.炒锅清洗干净,烧干净炒锅里的水,然后放入食用油烧热,油热后放入拌好的五花肉丝,快速翻炒1分钟,1分钟后加入生抽、老抽继续翻炒2分钟,翻炒的过程中看到五花肉丝上色后盛出肉丝。炒锅再次清洗干净,倒入食用油,油热后放入姜块爆出香味放入红萝卜丝,翻炒1分钟,放入蒜苗、菜椒再次翻炒,看到胡萝卜丝和蒜苗的颜色变深,证明菜快炒熟了,这时候加入适量食用盐翻炒,翻炒1分钟加入炒好的五花肉丝,放入适量生抽,翻炒1分钟即可出锅。

胡萝卜炒五花肉小技巧:

1.炒胡萝卜时不用给胡萝卜焯水。有的人在炒胡萝卜时把胡萝卜和炒土豆丝一样对待,把胡萝卜放在水里面焯熟,其实胡萝卜要比土豆要好炒的多,胡萝卜熟得快,在大火的翻炒下很快就炒熟了,如果再用热水把胡萝卜焯一下再炒的话,胡萝卜的口感会变得非常老,一点也不新鲜。

2.炒胡萝卜时,要想味道更香,可以在炒胡萝卜的时候放点猪油,猪油和其它油放在一块吃,炒出来的菜更加有味道。

3.菜快要出锅前加入适量生抽翻炒,炒出来的菜口感鲜。有的人炒出来菜口感不鲜,那是因为在炒菜的时候没有生抽,所以炒出来的胡萝卜丝口感差,而且还是菜快要出锅的时候放入生抽,这时候的效果是最好的。

胡萝卜炒肉丝,千万不要把胡萝卜焯水了,这样炒胡萝卜,做出来的胡萝卜丝味道鲜美。第一步把胡萝卜丝正常炒,第二步在炒胡萝卜丝的时候放入适量猪油,第三步在胡萝卜丝快要炒熟时放入生抽,这样炒出来的胡萝卜丝口感好,味道好吃。您平时炒胡萝卜吗?都是怎么炒胡萝卜的?小编分享的这道胡萝卜炒肉丝的做法,希望您能喜欢,相信您也能做好这道菜

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