不常见的特色美食,简单实惠有面子,绝对不

2023/1/1 来源：不详

剁椒蒜薹炒蛋：蒜薹炒鸡蛋色香味俱全，其营养价值甚多，蒜薹富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

西洋菜煲黑鱼：不知道为什么，我们还蛮喜欢用西洋菜煲汤的啊！哈哈，反正我是很喜欢，煲过的蔬菜汤味道非常特别，喝了一点也会不腻，身体很是舒服啊！这个汤有黑鱼的加入，更是增加了滋补的效果啊！

油焖黄鳝，“夏吃一条鳝，冬吃一枝参”，是民间流传已久的说法，之所以这样说，是因为鳝鱼和人参一样，具有很高的药用价值。黄鳝不仅肥美，而且滋补作用也很强，黄鳝有益于缓解风湿性关节炎、慢性支气管炎等疾病。

红烧牛腩：这道菜里的胡萝卜我超级喜欢，专挑胡萝卜吃，当然牛腩我也是超爱的。偷偷说下，我其实不爱吃胡萝卜的，只爱吃这道菜里的胡萝卜。大家一起来试试吧，做法很简单的

风味凉拌油麦菜：虽然看似简单，实则窍门多多。油麦菜本身含钙就高,比生菜营养高很多，我又用到了一味能补钙提香的食材，使得这道菜无论是营养还是口感上都更上一层楼。

酸汤肥牛：正宗的酸汤肥牛用到黄灯笼辣椒酱，可是过于辣，正宗味道的，而且辣味轻微，很多人都能接受，简单好吃，给孩子吃是非常的不错的哦，简单还方便，真的是非常美味的一道美食啊！

下一篇文章：没有了