时间紧早餐吃不好这七种早餐饼做法省时又美

2023/10/8 来源:不详

随着生活质量的提高,我们身边的事物都在悄无声息并且飞快的发展,我们不得不过快节奏的生活来适应这个时代,我们必须每天都努力奋斗,才不会被时代淘汰。很多上班族因为工作太辛苦,晚睡早起,经常耽误了吃早饭,甚至都不吃早饭,或者是随便吃块儿面包喝杯豆浆就匆忙上班去了,其实早饭对于我们的身体健康十分重要,所谓一天之计在于晨,早餐我们必须要吃好,下面小编就给大家介绍七种早餐饼的做法,希望对大家有帮助。时间紧早餐吃不好?这七种早餐饼做法,省时又美味!煎饼煎饼。准备面粉和水,鸡蛋,葱花,黑芝麻。先往一个盆子里放入水,然后一点一点的倒入面粉,并且边倒边搅拌,避免面放多了造成浪费,搅拌成稠糊装的时候就可以了,如果喜欢甜口的也可以往面粉中加入玉米面或者豆面,但是需要注意比例。起一口平底锅,在锅表面刷上一层油,薄薄的一层油,这样就能防止粘锅。然后用勺子盛一勺面糊,慢慢的倒入锅中间,然后用铲子把面糊分布均匀,成一个饼样,等到基本定型的时候,打进一个鸡蛋,也用铲子铺开,然后撒上葱花,黑芝麻,两面煎至金黄熟透即可捞出。糊塌子糊塌子。这道饼比较传统的面食,可能有人没有吃过,我们需要准备一根西葫芦,一根胡萝卜,两颗鸡蛋,适量的面粉,盐和黑芝麻。准备好这些食材后,西葫芦洗干净,用工具擦成丝儿,胡萝卜去掉皮也擦成丝儿。鸡蛋打入一个碗中,放少许的盐,搅拌均匀放一旁备用。然后在放入面粉和黑芝麻一起搅拌,面粉还是一点一点的放,免得太绵绸,搅拌成糊状(面糊不能轻易流动的状态即可)。起锅烧油,开小火,让油均匀地分布在锅里,然后用勺子舀一勺面糊,翻面煎至一两分钟即可。西红柿厚蛋烧西红柿厚蛋烧。准备一个西红柿,两个鸡蛋,一勺酱油和一勺白糖,少许的胡椒粉,料酒,适量水。西红柿去掉皮切成小块儿,将去掉皮的西红柿去掉籽,在切成小丁,放入一个碗中,加入少量的盐(一克左右)搅拌均匀,腌制出汁后将西红柿汁挤出来倒掉,然后将鸡蛋打入一个碗中,加入白糖,胡椒粉,料酒,并将准备好的西红柿丁也加入,一起搅拌均匀。起锅烧油,开中火倒入一层蛋液,等蛋液定型的时候,然后卷起来放到锅的一旁,在倒入蛋液,成型后卷起,边卷变压,把蛋液用完,熟了后切成段装盘即可。薄饼卷菜薄饼卷菜。准备20张饺子皮,一颗土豆,一把韭菜,半根胡萝卜,绿豆芽,盐。取一张饺子皮,在表面均匀的涂上一层食用油,十张饺子皮逐个都抹上油,摞在一起,油一定要均匀而且不要太少。摞好后用擀面杖擀开。想要整出来的饼薄,就杆的薄一点。起锅烧水,烧开后将面皮放在笼屉上蒸15分钟。将土豆和胡萝卜切成丝儿,芥菜切成段。起锅烧油,油均匀的铺在锅内,油热后先放入葱花炒香,再放入胡萝卜煸炒出油,接着放入土豆丝煸炒三分钟左右,最后放入韭菜和豆芽,放入盐,炒熟。饼蒸好后卷入菜就可以吃了。火腿鸡蛋早餐饼火腿鸡蛋早餐饼。准备适量的蒜台,两颗鸡蛋,半根胡萝卜,一碗面粉,一根火腿肠,少量的盐。蒜薹择好后放入水中洗干净,火腿肠切成丁(也可以切成片),胡萝卜切成小丁,放一旁备用。鸡蛋打入一个碗中,用三根筷子打散,然后加入半碗凉开水,然后慢慢的加入面粉搅拌成糊状,不用搅拌额太糊,平常的酸奶程度就可以。将切好的蒜薹丁,火腿一起倒入鸡蛋糊中,加入少量的盐(一克左右),搅拌均匀,起平底锅烧油,油温变热后倒入面糊,用铲子摊成饼即可食用。蕾丝鸡蛋饼蕾丝鸡蛋饼。准备两个鸡蛋,适量的面粉,牛奶,少量盐。鸡蛋打入碗中,用三根筷子打散,再放入一克左右的盐,毫升左右的牛奶,一起搅拌均匀,然后慢慢的加入面粉,搅拌成面糊的状,一次性放入可能会有面疙瘩的情况,有面疙瘩的话静置五分钟再搅拌就会好,搅拌成比酸奶酪稠一些即可。然后将面糊装入保鲜袋,起锅烧油,开中小火,保鲜袋底部建一个小口,把面糊挤到锅里面,烙到定型后去除,然后对着卷起来就可以吃了,也可以根据个人口味配上番茄酱。菠菜蛋饼菠菜蛋饼。准备一百克左右的菠菜,四个鸡蛋,一颗盐,适量的黑白芝麻,食用油。现将菠菜择好后洗干净,然后放入锅中焯半分钟左右,捞出来过一下凉水,焯水是为了去掉菠菜的草酸,过凉水后控干水分,切成小碎段。鸡蛋倒入碗中,用三根筷子打散,加入一克左右的盐和黑白芝麻搅拌均匀,起锅不烧油,锅热后再倒入油,油温七成热的时候倒入一般的鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,再铺上一层菠菜段,再往菠菜倒入另一半蛋液,煎至定性的时候,翻面煎熟两面即可食用。点个赞哦!以上就是小编为大家推荐的七种早餐饼的做法了,希望对大家有帮助,学会的朋友快去做给家人吧!最后小编祝您在新的一年,生活开心,身体健康,事业顺利!读完小编的这篇文章,你们有什么看法呢?欢迎在下方评论区发表见解,您的每一次评论点赞就是对小编的认可与鼓励,小编将会继续为大家带来更多好的内容,希望大家不要错过,小编给你们比心了喔!

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