吃出健康,解决假胖腊肠炒蒜薹

这几年，总是收到别人家爸爸的爱心腊肠，香柏枝熏制的，纯正地道的重庆味道，好吃得很，常常叫人欲罢不能，怕吃的多，容易胖呀，所以每次用半根，嗯，瘦身，嘿嘿！

By小菜一碟的家

用料

蒜薹一小把腊肠半根红椒少许（可加可不加）植物油少许料酒少许盐少许

做法步骤

1、清洗干净。

、蒜薹切段，腊肠切片。

3、锅里加少量植物油，腊肠下锅。

4、腊肠翻个面就可以把蒜薹、红椒下锅翻炒。

5、浇点料酒，翻炒几下就可以起锅，十分钟内绝对能搞定。

6、起锅，来吃！

小贴士

腊肠是调好味的，比较油润，少加油、盐，好吃便捷！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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