实验幼儿园一周健康食谱年3月2

绿色新鲜的食材，精心美味的烹制，科学合理代量的膳食食谱，为幼儿提供丰富美味的佳肴。让每一个幼儿在定量的膳食中得到充足营养，保证饮食配置合理、健康成长。

星期一

早餐

牛奶番茄沙司

蔬菜鸡蛋火腿汉堡

午餐

香软米饭咖喱牛肉煲

清炒西兰花白菜豆腐鸡蛋汤

午点

豆浆苹果沃柑

晚餐

猪肝瘦肉粥芝麻油酥饼

星期二

早餐

江米蜜枣粥

西芹木耳炒肉片干果杂粮馒头

午餐

酸汤水饺虾皮炝西葫芦

午点

牛奶蒸贝贝南瓜香蕉

晚餐

小米山药粥

番茄炒鸡蛋双色卷

星期三

早餐

时蔬瘦肉粥

五香鹌鹑蛋麻酱卷

午餐

红豆米饭粉丝蒸龙利鱼

木耳鸡蛋炒蒜薹荠菜豆腐汤

午点

豆浆香梨圣女果

晚餐

麦仁核桃八宝粥

腐竹炒青菜葱花椒盐花卷

星期四

早餐

大米百合枸杞粥

肉丝炒黄豆芽千层饼

午餐

番茄鸡蛋面香卤鸡心

午点

牛奶火龙果

自制南瓜芝士饼

晚餐

板栗黑米粥

葱香韭菜土豆丝香软馒头

星期五

早餐

金丝玉米羹

包菜小炒肉小油卷

午餐

双色米饭木须肉

青菜炒双菇菠菜蛋花汤

午点

豆浆耙耙柑蓝莓

晚餐

鸡丝馄饨果仁红糖发糕

星期六

早餐

红豆薏米粥

胡萝卜山药炒鸡蛋翡翠馒头

午餐

香葱肉沫卷醋溜银芽鸡蛋面汤

午点

牛奶卷心酥花花牛苹果

晚餐

燕麦两米粥

五彩里脊丝花样馒头