饭桌上的常见的特色美食,吃不撑你算我输,

2024/9/15 来源：不详

啤酒鲟龙鱼：去闺蜜家吃过一次她做的鲟龙鱼，然后就一发不可收拾，貌似它成了我最爱吃的鱼类。我经常因为性子急所以在吃鱼的时候会卡刺，医院夹出来，后来像草鱼，鲫鱼这一类的小刺鱼我几乎都不吃了。而鲟龙鱼的刺都是软骨，怎么吃也卡不着~码字时候去度娘了一下，才发现，我只知道鲟龙鱼好吃，没想到它还是个宝

蒜薹炒肉：蒜薹炒肉是一道菜品，制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等，做法比较简单，口味鲜美，营养丰富，适宜痢疾、肺炎患者。经常吃一些，对人的身体有帮助，营养美味又可口。

葱香土豆丝：葱香土豆丝是以土豆丝、葱丝为主料炒制而成的家常菜，咸口为主，经济实惠。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，用它招待好友再好不过了，以后我会继续和大家分享的！

山药排骨汤：这款汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀

宫保虾球：宫保虾球是一道美味的菜肴，主要材料有虾肉，辅料有淀粉、胡椒粉、干红辣椒、蛋清、葱节、姜片、蒜片等，属于宫保菜的一种，是川菜。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看完是流口水了，你们想吃吗？

苦瓜炒蛋：苦瓜炒鸡蛋对减肥有益处。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收,利用率能达到95%以上,因此是较全价的天然食品。鸡蛋热量并不高。和苦瓜搭配既清热消暑又健康减肥。