让你忍不住咽口水的美食,让人垂涎三尺,确

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蒜苔炒腊肠：蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。好吃又健康，简直太棒了！

鲜虾蒸水蛋：味道鲜美的蒸蛋里加入营养味美的鲜虾，是老少皆宜的菜肴。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

酸辣土豆丝：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白，土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁，所含的钾可预防脑血管破裂，所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍，维生素B1、维生素B2、铁和磷含量也比苹果高得多。

糖醋鲜藕：莲藕富含维生素C和粗纤维，用了万能糖醋汁把莲藕烧得酸甜可口，咬开后里面莲藕的清香扑鼻而来，让人胃口大开，原来素菜也可以这么下饭，非常赞非常喜欢的一道美食，简直太好吃啦！

一品蜂窝豆腐：蜂窝豆腐是以豆腐、鸡蛋黄糕、肥膘肉和猪腰子为食材制成的一道美食。豆腐含有丰富的蛋白质，低脂肪，不含胆固醇，含钠量低，并且含有丰富的植物性雌激素。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

西红柿炒蛋：众所周知，番茄炒蛋，是一道简单营养又非常丰富的家常菜；记得小时候，妈妈从菜园回来，篮子里总会放有几个西红柿，有时候做成番茄炒蛋下饭，有时候煮西红柿鸡蛋汤给我们喝，味道都一级棒