齿颊留香的美味,口味真不错,减肥人士必看

青椒茄子：青椒茄子是以茄子和青辣椒为主要食材制成的一道美食，味道鲜美。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，推荐美食也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

湘味酸辣海参：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，我看完差点流口水了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

青椒炒藕：莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。青椒炒藕是一道既美味又营养的菜肴。味道很不错哦。

杏鲍菇炒香肠：这是一道非常简单的家常菜，但超级美味营养。口感脆嫩，犹如鲍鱼，比肉还好吃！家人吃了都点赞，隔两天就要做一大盘，百吃不厌！但它的价格超便宜，几元一大盘啊！常吃可抗癌、降血脂、润肠胃、美容！

香辣鱿鱼须：鱿鱼须克（4-5个鱿鱼头的量），蒜薹10根，干红辣椒5-6个，大葱10克，生姜10克，玉米淀粉50克，面粉10克，清水适量，食用油少许，酱油8克，白糖3克，料酒6克，盐少许。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，我看的都饿了呢，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

肉末茄子：身为一个南方人，我却深深沉迷面食。每个星期总要吃几次面。但是因为家人想吃米饭，我想吃面。所以做了一道绝妙的肉末茄子。想吃米饭的配米饭，想吃面条的配面条！一个配菜，两种吃法！简直就是好吃的不要不要的了！