童心童乐幼儿园快乐饮食快乐成长
2022/6/10 来源：不详RAINBOWKIDS
舌
尖
上
の
美
食
美DELICIOUS
食用心食谱
慢食三餐
暖暖的微风拂过
童心童乐幼儿园的每一处
都弥漫着春的芬芳
让我们和小虎娃一起
寻觅春天的味道吧
三月第五周美食预告
（.03.28-.04.02）
月28日早餐：煮鸡蛋绿豆粥
午餐：肉炒菜花地三鲜椒盐花卷
加餐：八宝粥
03月29日02早餐：鸡蛋片豆腐汤
午餐：鱼香肉丝番茄鸡蛋米饭
加餐：面包
月30日早餐：油炸馒头片鸡蛋汤
午餐：牛肉炖土豆海米西胡大饼
加餐：鸡蛋面
03月31日04早餐：早餐饼干麦仁粥
午餐：猪肉炖甘蓝土豆丝米饭
加餐：肉丝蔬菜卷
月01日早餐：蛋炒饭紫菜蛋花汤
午餐：肉炒蒜薹虾仁炒黄瓜花卷
加餐：香酥豆沙饼
04月02日06早餐：肉丝焖饼小米粥
午餐：猪肉大葱馅包子
健
康
卫
士
提
醒
---3月插杨柳，吃荠菜~
荠菜被称为“报春菜”，其清香可口、风味独特。苏东坡曾赞之“天然之珍，虽小甘于五味，而有味外之美”。但其实，荠菜除了味道鲜美，营养价值也不低~
中医认为，荠菜有和脾、利水、明目、止血等功效，对于水肿、痢疾、目赤肿痛等症能起到辅助调理作用，《本草纲目》中还将其称为“护生草”。
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