蒜苔这样做太好吃了,天天吃都不腻,开胃下

导语：欢迎来到贤人的美食生活，蒜苔这样做太好吃了，天天吃都不腻，开胃下饭。这是我刚买的5斤蒜苔，蒜苔清洗干净，晾晒到没有水分，把涮台的蒜头的叶子去掉，蒜薹切段，切好的蒜才放到盆中，加入适量的盐腌制一个小时。

用这个时间开始调料，加入半碗、清水、适量的生抽、酱油、白糖、花椒、辣椒、姜片、还有食用盐，水开后关火、小火再煮两分钟，把蒜苔、也有好多、水分倒出，把调好的料汁倒进蒜苔内，盖上保鲜膜、也就一个晚上就可以吃。