鸡蛋和蒜薹的新吃法,酱香美味,鲜嫩好吃,
2024/12/20 来源:不详北京看白癜风哪间医院疗效好 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml
今天再来做一款清淡爽口的家常美食,吃起来非常柔和爽口。不但鲜嫩,而且还色彩诱人哦!拿来解馋或者下饭都是不错的选择,最重要的是这款美食做法也很简单,属于家庭快手且高颜值的美食选择之一,它就是酱香蒜苔炒鸡蛋。
因为食材的颜色搭配非常鲜艳诱人,有一种独特的层次感,越吃越香,越吃越馋喽!不论老人还是孩子都很喜欢吃,而且营养方面也很丰富,肯定会让你百吃不腻呢!
越吃越香的家常美食,营养下饭,关键是特别好吃,天天吃都不腻!鸡蛋和蒜薹的新吃法,酱香美味,鲜嫩好吃,特下饭!现在就一起来感受一下吧,这么棒的美食千万不要错过哟。
制作配料:蒜苔1把鸡蛋2个大蒜2个1勺生抽半勺蚝油1勺豆瓣酱
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、蒜苔洗净切成小段,尽量切小一点,这样更入味儿;大蒜切成蒜片;
3、2个鸡蛋磕入碗中,充分搅散;
4、热锅凉油,把鸡蛋液倒进去炒散,这个鸡蛋碎要炒老一点口感更好;
5、另起锅加入少一点的植物油,把蒜片和蒜苔加进去翻炒至变色;炒蒜苔的时候可以加一勺清水,这样蒜苔炒出来口感很鲜嫩;
6、简单调味;一勺酱油、半勺蚝油、1勺豆瓣酱;
7、翻炒均匀之后,加入炒好的鸡蛋碎;
8、最后翻炒均匀即可出锅。蒜苔不要长时间翻炒,会变老影响口感;
9、第一次这样炒蒜苔,意外的好吃,鸡蛋也有酱香味,蒜苔很嫩鲜,超级的下饭好吃!
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