人见人爱的美食,想吃就可以在家做,来尝尝

鸭蛋炒粉皮：鸭蛋营养丰富，滋阴养肺还具有补钙、补铁，矿物质的总量也远远胜于鸡蛋。适合肺热咳嗽，咽喉痛泄痢之人食用。但是平时吃鸭蛋的方法不是很多，简直就是太好吃了，简直无法用言语形容。超级香的！

蒜苔炒腊肠：蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。好吃又健康，简直太棒了！

鲜椒肥：牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，我看完是流口水了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

山家炕洋芋：炕洋芋是湖北西部地区流行的美食。“炕”是湖北省西部地区的方言，是煎炒焖炸之外的一种做菜方式，介于用少量食用油煎与炸之间的一种烹饪方式。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味也是非常幸福的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

油菜海米粉丝汤，菠菜属于深色蔬菜，维生素和纤维素含量都很高，配上一点粉丝，再加上一点海米，鲜香扑鼻，可以作为减肥的餐点，少加点盐对身体更好。因为是汤菜，所以不宜放很多油，是炒菜的一半即可。海米本身有咸味，放少许盐即可。

咸蛋黄焗茶树菇：咸蛋黄炒茶树菇是一道由茶树菇、咸蛋黄、鸡蛋等食材制成的美食。膨松鲜嫩，咸香酥糯。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，推荐美食也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？